健幸プラザ西大寺
〒704-8125
岡山市東区西大寺川口327-1
電話／086-944-6000
通常営業時間／10:00〜21:30
日曜営業時間／10:00〜20:30
休日／毎週火曜日
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運動を楽しむライフスタイルを。
赤ちゃんから高齢者まで、運動の楽しさ・心地よさを体験していただき、生涯運動を続ける習慣づくりをサポート。
運動で元気に…生活習慣病予防を。
運動不足解消、体力増進（若返り）そして健康長寿をサポート。
運動で機能回復…QOLの向上。
「腰や膝が痛い」など、体や健康に不安を持たれる方の機能回復・健康回復をサポート。
「スタジオプログラム」「プールプログラム」のスケジュール、プログラム一覧を右のボタンよりダウンロードしてご覧頂けます。
（PDFファイル）
スタジオプログラム
プールプログラム
◆都度利用料金
初めてご利用のお客様にも優しい、都度利用システム。
いつでも見学OK！お気軽にお越しください！
・個別使用料金
| 屋内温水プール | 大人………1,210円 高校生………760円 中学生………500円 小学生以下…500円 |
| 温浴施設※ | 大人…………420円 高校生………420円 中学生………420円 小学生以下…200円 |
| ジム | 大人…………610円 高校生………610円 |
| スタジオ | 大人…………610円 高校生………610円 |
・総合使用料（1回当たり）
| 1日総合※※ | 大人………1,590円 高校生……1,590円 中学生………680円 小学生以下…610円 |
※入湯税が含まれています。
※1日総合利用は、屋内温水プール、温浴施設、ジム、スタジオのすべてを利用できます。
ただし、中学生、小学生以下の使用可能施設は、屋内温水プールと温浴施設です。
※3歳未満の幼児は無料です。
※ジム・スタジオをご利用の場合は、シューズ・タオル等をご持参ください。
◆会員料金
屋内温水プール・温浴施設・ジム・スタジオが総合使用できます。
※温浴施設のご利用は1回につき入湯税70円が必要です。
| 種別 | 月会費 | 申込受付 |
| 会員 [対象16歳以上] |
6,080円（税込） | 毎月 16日〜月末 |
| 会員様限定の2大特典 |
メニュー作成
お客様の要望に合ったメニューを作成いたします。
（所要時間約1時間）
| ★シェイプアップ ※メタボリックシンドロームを含む。 ★健康増進 ★健康維持 ★パワーアップ ★腰痛・肩こり改善 ※事前に専門機関の受診をオススメします。 |
形態・体力測定
運動効果を知りたい方のために測定も行っています。
（所要時間約1時間）
| ・体脂肪率 ・内臓脂肪 ・基礎代謝 ・骨量 ・筋肉量 ・体水分量 |
・部位別筋肉体脂肪 （右手） （左手） （右脚） （左脚） |
・上腕囲 ・胸囲 ・腹囲 ・腰囲 ・大腿囲 ・下腿囲 |
・全身持久力 ・握力 ・柔軟性 ・平衡性 ・瞬発力 |
第１会議室
畳100帖敷の広々スペース。
忘年会・新年会にご利用ください。
※専用利用は別途料金が必要です。
第２・３会議室
各種会議に最適。音響設備完備。
※プロジェクターなどの機材も持ち込みできます。
| プール（1コース） | 1,520円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
500円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
| スタジオ | 3,040円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
2,030円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
| 第1会議室全面 ※収容人数約100名 |
9,580円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
3,190円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
| 第1会議室2/3面 ※収容人数約60名 |
6,390円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
2,130円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
| 第1会議室1/3面 ※収容人数約30名 |
3,190円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
1,060円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
| 第2・3会議室全面 ※収容人数約30名 |
1,060円 ※営利（宣伝）を目的とする場合
1,060円 ※営利（宣伝）を目的としない場合 |
軽食喫茶 とんぼ
軽食喫茶という名前ながらも、毎日市場で仕入れた旬の食材を使った本格和食が味わえるお店。100名まで可能な大宴会場もあって、予算に合わせて対応してくれる。ランチタイムの定食類も豊富で、こちらも人気。毎週月曜日は通常780円の日替定食が700円に!!
お見逃しなく!!
問い合わせ：086-944-1725